从速降压吧！最新研讨发现：血压越高大脑越老！

　　近来，《Frontiers in Aging Neuroscience》期刊宣布了澳大利亚国立大学的一项研讨，发现血压升高与人们大脑健康状况较差有关。研讨标明，与患有高血压的人比较，具有抱负血压水平的人群的大脑在中年时会年青6个月以上。研讨人员表明，应更新国家健康攻略，以提示人们血压升高与大脑变老间的潜在影响。

　　为进一步了解血压升高对大脑健康的影响，研讨人员从PATH中挑选参与者，并构建了经充沛验证的大脑年纪丈量办法Brain AGE展开了研讨。在实验过程中，研讨人员要点重视335例44-46岁的中年人，以及351例60-64岁晚年人的数据，并对这些人群进行12年随访，这期间参与者接受了最多4次血压评价和2次及以上的MRI脑部扫描，研讨人员经过Brain AGE办法处理数据，然后确认参与者在相应时间段的大脑年纪。研讨人员运用血压计丈量参与者左上臂的座位收缩压和舒张压（SBP/DBP），并经过1/3（SBP）+2/3（DBP）公式，核算参与者的均匀动脉压（MAP）。研讨发现，90-114 mmHg的SBP和60-74 mmHg的DBP为最佳血压区间，此刻MAP＜90mmHg，参与者患心血管疾病的危险最低。进一步统计分析闪现，当参与者的MAP超越90 mmHg时，数值每升高1 mmHg，参与者的大脑年纪将添加5-7天；处于最佳血压水平（MBP此外，研讨者在实验中观察到的血压和大脑年纪的改变，在中年组和晚年组间并没有明显统计学差异，这标明血压升高对大脑的负面影响并不仅在晚年时才呈现，而会在个别整个生命周期中逐步闪现。排版：李慧修改：蔡增蕊审阅：黄玲玲

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